TL;DR
每個里數程式嘅過期機制都唔同：Asia Miles 最友善（任何 activity 都 reset 18 個月全戶口時鐘）、Avios 同 KrisFlyer 各有各嘅規則（Avios 36 個月內有 activity 續命 vs KrisFlyer 固定 36 個月到期清零）。最重要嘅延長策略係：保持信用卡積分喺銀行系統（唔好急住轉里數）、到 confirm 出飛先一次過轉——咁樣可以 bypass 里數程式嘅過期限制，因為銀行積分通常更長命（滙豐獎賞錢 2 年、DBS Points 3 年、AmEx MR 無限期）。
1. 三大里數程式過期機制對比
| 程式 | 過期機制 | 續命條件 | 死線 | 友好度 |
|---|---|---|---|---|
| Asia Miles | 滾動 18 個月 | 任何賺取或兌換活動，全戶口延長 18 個月 | 18 個月冇活動就全部過期 | ★★★★★ |
| Avios（BA） | 36 個月 inactivity | 任何賺取／兌換／轉分 activity | 36 個月內冇 activity | ★★★★ |
| KrisFlyer | 固定 36 個月 | 冇得延長，賺取日起計 36 個月到期 | 到期清零，冇得救 | ★★ |
| AAdvantage | 24 個月 inactivity | 任何賺取或兌換活動 | 24 個月內冇 activity | ★★★ |
Asia Miles 明顯最強——原因係「全戶口延長」機制。你戶口有 200,000 miles，其中 100,000 下個月到期，你做一次信用卡轉 1,000 miles，全部 200,000 miles 到期日 extend 18 個月。呢個係其他程式冇嘅機制。
2. 延長策略一：唔好急住轉里數
呢個係最簡單但最重要嘅原則：
銀行積分有效期 > 里數程式有效期（一般情況下）
滙豐獎賞錢：2 年
DBS Points：3 年
AmEx MR：無限期（只要卡 active）
大新積分：2 年
Asia Miles：18 個月（但有 activity 就續）
Avios：36 個月
KrisFlyer：36 個月（固定）策略：保留積分喺銀行系統，讓積分慢慢累積。等到你 confirm 要出飛（已搵到 award availability、已 plan 好日期），先一次過由銀行轉里數去航空公司。轉換後 1–2 星期內出飛，咁里數就唔會喺航空公司戶口「積塵」而過期。
呢個策略對 KrisFlyer 尤其重要——因為 KrisFlyer miles 固定 36 個月清零，唔會因 activity 而延期。如果你 2023 年 1 月轉咗 80,000 KrisFlyer miles，但一路未出飛，2026 年 1 月就會全部清零，血本無歸。
3. 延長策略二：信用卡轉分續命（Asia Miles 專用）
對 Asia Miles 用戶，最簡單嘅續命方法係：
- 每 12–15 個月從信用卡轉最少 1,000 miles 去 Asia Miles
- 轉換呢個動作會 reset 你全戶口嘅 18 個月時鐘
成本：1,000 miles 本身值 HK$100（以 $0.10/mile 計）。呢個成本當係「保險費」，保護你戶口內可能幾十萬 miles。
注意：唔好等到 18 個月最後一日先轉——系統處理需時，如遇上 weekend 或公眾假期，可能會遲到而導致里數過期。建議提早最少一個月。
4. 延長策略三：Avios Household Account 合併
Avios 容許開 Household Account（須同住址），最多 7 人，所有成員 Avios 合併。合併後，任何一個成員有 activity（例如轉分），全 household 嘅 Avios 一齊續命。
呢個對家庭旅遊嚟講係極好用嘅功能：一家人各自儲 Avios，然後經 household account 合併使用。而且只要其中一個人 keep 住做 activity（例如每年經 BA iShop 買一次嘢），全家 Avios 都唔會過期。
5. 延長策略四：購物 Portal 低消續命
大部分里數程式有購物 portal：
| 程式 | 購物 Portal | 最低消費 | 賺取里數 |
|---|---|---|---|
| Asia Miles | iShop | 任何消費 | 1–10 miles/USD |
| Avios | BA eShop | 任何消費 | 1–10 Avios/£ |
| KrisFlyer | KrisShop（機上免稅品） | 任何消費 | 跟消費額 |
| AAdvantage | AAdvantage eShopping | 任何消費 | 1–8 miles/USD |
經呢啲 portal 買一件細額嘢（例如經 iShop 去淘寶買一條 $20 嘅充電線，賺 5 miles），就 reset 全個戶口嘅時鐘。成本極低。
6. 延長策略五：KrisFlyer 嘅最後手段——用 miles 換雜項
KrisFlyer miles 固定 36 個月過期，冇得通過 activity 延長。但如果 miles 就快過期而你未 plan 到 trip，可以用「燒里數」方式：
- 用最少 KrisFlyer miles 換 KrisShop 商品（例如手機殼、行李牌，2,000–5,000 miles）
- 換 Singapore Airlines 嘅機場接送（通常 5,000 miles 起）
- 用 miles + cash 組合買下一程機票（鎖定 travel date）
雖然呢啲兌換率好差（每 mile 價值 $0.02–0.04，遠低過換商務艙嘅 $0.10+），但相比之下「里數清零」更蝕。寧願燒 5,000 miles 換一件垃圾，都唔好畀 100,000 miles 全部過期。
KrisFlyer 過期前嘅最佳出口
如果你有大量 KrisFlyer miles 就快過期，可以考慮：
- 幫親友出 award ticket（nominee）——你唔飛但佢飛，你賺個人情
- 換 KrisFlyer Spontaneous Escapes（每月 30% off 指定航線）——至少比正常兌換慳 30%
FAQ
Q1: 如果里數已過期，仲有冇得救？ A: Asia Miles 有「里數復活」付費恢復機制（USD 50–400 視乎數量）。Avios 同 KrisFlyer 過期後基本冇得救。AAdvantage 有付費恢復但貴（USD 150 起）。
Q2: 銀行積分過期 vs 里數過期，邊個優先？ A: 優先防銀行積分過期。因為銀行積分一旦過期，你連轉里數嘅機會都冇。建議每年 check 一次所有銀行積分嘅到期日，提早轉換。
Q3: 有冇 App 可以幫手 track 過期日？ A: AwardWallet 可以追蹤各大里數程式嘅 expiry date 同 balance。Free plan 支援 unlimited accounts。強烈建議所有里數玩家安裝。
本文過期政策以各大里數程式 2026 年 5 月條款為準。個別程式可能隨時修改政策。